Meloboard для Google Chrome

Meloboard — мощный и простой способ помочь вам практиковать внимательность

Meloboard — это мощный и простой способ помочь вам практиковать внимательность.

Каждый раз, когда вы открываете новую вкладку, вам будет предложено написать одну вещь, которую вы цените в этом мире. Первый день будет легким, но привычка регулярно писать поможет вам нарастить мышцу благодарности.

Каждый день она будет спрашивать вас, за что вы благодарны. Это один из лучших способов оставаться сосредоточенным и заземленным.

Meloboard будет напоминать вам об источнике благодарности каждый день.

Кроме того, приложение поможет вам практиковать благодарность в другой путь. Вы сможете рассказать об источниках своего счастья, что поможет вам принимать более правильные решения, оставаться более сосредоточенным и заземленным, а также улучшить свое общее самочувствие.